Как перестать зацикливаться на мыслях: борьба с ОКР
Почти каждый человек хоть раз в жизни ловил себя на том, что одна и та же мысль не выходит из головы. Но когда такие мысли становятся навязчивыми и мешают жить, речь уже идёт о более серьёзной проблеме — обсессивно-компульсивном расстройстве,…
Читати далі